Birden fazla iş ile uğraşan insanın uğraştığı her işten verim almakta zorlanacağını herkes bilir. Araba kullanırken telefonla konuşan insan ya telefonla konuşurken yarım yamalak konuşur ya da arabayı dikkatli kullanamayıp kaza yapma riskini artırır. Çoğu öğrencinin ders çalışırken müzik dinlemesi de bir başka örnek. Beynin sözlü müzik dinlerken çalışan tarafı ile dersi anlamaya çalışan tarafı aynı olduğundan o dersten fazla hayır beklememek lazım. Ama illaki müzik dinleyeceğim diyenler varsa sözsüz olan bir müzik dinleyebilirler. Bir araştırmada önlerine yemek koyulan kişilerin bir kısmına akıllarında 7 basamaklı bir sayı tutmaları, bir kısmına ise 1 basamaklı bir sayı tutmaları istenmiştir. Yemeklerini yiyen katılımcıların bilişsel yükü fazla olan yani 7 basamaklı sayı aklında tutan kısmının tat yoğunluğunu diğerlerinden çok daha düşük algıladığı, ayrıca daha fazla tatlı ve tuzlu yiyecekler yeme ihtiyacı duydukları gözlenmiştir.

Sonuç olarak her işi aynı anda yapmak zamandan tasarruf gibi gözükse de strese, zaman kaybına ve hataya neden oluyor. Uzmanların tavsiyeleri ise birden fazla işi aynı anda yapmak yerine tek bir göreve odaklanıp onu yerine getirdikten sonra diğer işlere geçmenizdir.